Lyžařská helma by měla být samozřejmou součásti výbavy všech lyžařů včetně těch rekreačních. Ti, kteří se pak nejčastěji pohybují ve volném terénu, by měli výběru vhodné ochrany hlavy věnovat ještě větší pozornost. Zatímco na sjezdovce představuje největší nebezpečí srážka s jiným lyžařem, při freeridovém ježdění je rizikem neznámý terén, kameny nebo stromy. Pojďme si proto říci, jak lyžařskou helmu správně vybrat.
Od září 2014 je hlavním informačním webem ke skialpinismu a freeridu v českém jazyce stránka TuleniPasy.cz. Zde budou nadále zveřejňovány obecné informace ke skialpu a zimním horským disciplínám, stejně jako upozornění na zajímavé akce, popřípadě anotace novinek.
Od podzimu 2018 ve zvýšené míře lyžujeme nejenom na lyžích G3 a K2, ale nově také na švýcarských lyžích DOWN.
Základní lavinový kurz v Malé Fatře 14. až 17. března 2013
Jezdíte rádi freeride a nevíte, jestli je to bezpečné? Absolvujte základní lavinový kurz pořádaný ve spolupráci s MountainSki.cz.
Jak vybrat chránič páteře neboli páteřák
Mezi lyžaři a vyznavači snowboardingu nacházejí stále větší oblibu chrániče páteře. A je to jen dobře, protože zranění páteře může mít podobně fatální následky, jako úraz hlavy, takže samotná lyžařská helma, která na svazích již zdomácněla, je ochranou pouze polovičatou. Pojďme se proto podívat, jak správně vybrat kvalitní chránič páteře.
Běžte se všichni zahrabat!
Dámy vyhledávají nové zážitky: o nočním skialpinismu, zahrabávání a vyhrabávní, trpělivosti horských vůdců a ledovém lezení.
Pieps zřejmě podchytil převládající nechuť české lezecké a lyžařské veřejnosti k systematickému protilavinovému vzdělávání a nabízí ke svým pípákům seznámení s lavinovou problematikou zdarma.
Ledovcový kurz pro Hedvábnou stezku v Ötztálských Alpách v listopadu 2012
Druhý listopadový víkend 2012 se uskutečnil Ledovcový kurz – Ötztálské Alpy pořádaný Klubem Hedvábná stezka. Během krátké doby bylo možné poznat rozmary alpského počasí od krásného slunečna přes mlhu a zataženo, husté sněžení až po silný déšť.
Zasněžený 23. Pelikánův seminář Společnosti horské medicíny 2012
Ve dnech 27. až 28. října 2012 se v Milovské restauraci v Milovech na Vysočině uskutečnil v pořadí už 23. Pelikánův seminář pořádaný Lékařskou komisí ČHS a Společnosti Horské medicíny. Zároveň s se v sobotním popoledním čase uskutečnila Valná hromada Společnosti horské medicíny. Oproti předchozím ročníkům, kdy byly teploty tak nějak na nulou a maximálně pršelo, letos napadlo i dost sněhu. Počasí tak přesně korespondovalo z probíranými tématy, kdy se velká pozornost věnovala omrzlinám a podchlazení.
Skialpinistické omrzliny z Kamčatky a praktické zkušenosti s nimi
Tento článek byl sepsán na základě praktických zkušeností s omrzlinami. Autor si prošel všemi fázemi tohoto záludného poranění – od omrznutí, přes euforii že to nic není, přes bolesti a strach z doporučované amputace, přes zdlouhavá hojení a komplikace s tím spojené až po „konečné“ úspěšné vyhojení.
Motto: „Zážitek nemusí být pozitivní, stačí když je dostatečně intenzivní“ (…pronesl kdosi ve skalách)
Jarní školení 155. horolezeckého oddílu Vsetín na skalách Štípa a na Dušné
V pozvánce na Jarní školení 21. 4. 2011 od 9.00 h na skalách mezi přehradou Bystřička a Dušnou Hřib podrobně uvedl co a jak se bude po celý den dělat, a tak nezbývalo než na Štipu vyrazit. Mnozí tam dojeli autem, někteří autobusem, část na kole, a já jsem byl asi jediný, kdo to dal pěšky. Proto jsem také dorazil s větším zpožděním.
S lyžami do lietadla – prvá časť
Cestovať s lyžami autom alebo autobusom vie každý. Cestovať s lyžami lietadlom, to už je iná káva. Lyžiari majú pred lietadlom rešpekt. A pritom lietať je také ľahké! Ale nepredbiehajme. Na začiatok prezradím, že sa to dá, ale treba pri tom rozmýšľať.
Skialpinistický kemp mládeže v rámci Komise tradičního skialpinismu ČHS - 8. až 11. březen 2012
V rámci snahy o rozvoj aktivit v oblasti tradičního skialpinismu mezi mládeži připravuje Komise tradičního skialpinismu ČHS skialpinistický kemp mládeže v oblasti Kralického Sněžníku. Třídenní kemp je určen pro děti od věku šesti let až po mládež do 18 ti let se zájmem o skialpinismus, freeride a snowboard ve volném terénu – v doprovodu rodičů.
Kurz přežití v zimní přírodě pro členy Klubu Hedvábná Stezka byl v oblasti Kralického Sněžníku 20. až 22. ledna
První zimní akcí pro členy Klubu Hedvábná stezka byl Kurz přežití v zimní přírodě pro členy Klubu Hedvábná Stezka. Do Zlatého potoka přijelo v průběhu pátečního večera něco těsně přes dvacet lidí, aby se teoreticky i prakticky seznámili s různými aspekty pohybu a pobytu v zimních horách.
Vylepšení lyžování dětí během prosincového týdne v italském Livignu
Hlavním důvodem týdenního pobytu v italském Livigno, feel the alps… společně s kolegy Kuchyňovými z Višňového bylo vylepšení lyžování dětí. V našem případě se jednalo o Alžbětku a Aničku. Níže je uvedeno, zda a jak se to povedlo.
Co to je ALPINNING? Subjektivní negativní názor
Při pátečním večerním odchodu (4. 11. 2011) z bazénu v Havlíčkově Brodě jsem nevěřícně zíral na list formátu A4 s pozvánkou na ALPINNING do sportovního centra Re-Well Kokořín. Nedalo mi to, abych se nezkusil podívat, co se za názvem zahrnujícím ALPY, ALPIN(ISMUS) skrývá. Byl jsem dost překvapen.
22. Pelikánův seminář Společnosti horské medicíny proběhl v Milovech 29. 10. 2011
O víkendu 28. až 30. října 2011 se v prostorách Milovické restaurace v Milovech uskutečnil XXII. Pelikánův seminář pořádaný LK ČHS a Společností horské medicíny. Na semináři se sešlo velké množství aktivních a pasivních účastníků včetně silné slovenské skupiny z JAMESu, ATE Poprad a Banskobystrickej horskej služby. Nabitý program sestávající z mnoha přednášek a tří praktických workshopů byl v sobotu 29. října. V následujícím přehledu uvádím subjektivní náhled na průběh Pelikánova semináře – ten se mi stejně jako předchozí velmi líbil.
Hopsání na trampolínách jako dokonalá příprava na zimní lyžařskou sezonu
Je tomu teprve pár neděl co letos vlastně napadl nějaký ten sníh, my se párkrát zplouhli svahem a toď vše. Zima je prý fuč, jestli teda vůbec byla, já jsem jí asi neviděl. Už tu máme opět léto a zase trénujeme skoky na lyže na příští zimu. Hopsání na velkých závodních trampolínách nás všechny ohromě baví, a tak chodíme dvakrát týdně skákat do tělocvičny spolu s oddílem trampolín Rožnov pod Radhoštěm.